Gesundheitsförderung – Beratung und Inspiration
Auf dem Weg zu mehr Vitalität, Energie und Lebensfreude inspiriere, berate und begleite ich Sie oder auch Ihr Team
mit gezielten Angeboten zu Ernährung, Nährstoffen und Kochen über achtsame Bewegung bis hin zu ganzheitlichen Formaten
basierend auf meinem fundiert-interdisziplinären und über Jahrzehnte vertieften Gesundheits-Knowhow
sowie bewährten Leitfäden, praktischen Tipps und Rezepten.
Nehmen Sie eine Vitalimpuls®-„Kostprobe“: Lassen Sie sich von einem der Videos, Interviews, Vorträge oder Workshops inspirieren, kommen Sie zur Ernährungsberatung, kochen Sie genüsslich nach meinen Büchern..., schnuppern Sie beim Yoga- und Ayurveda-Angebot
und tanken Sie mit mir gemeinsam auf - auch beim Wandern und Waldbaden
oder bei ganzheitlich belebenden Auszeit-Tagen und Vitalwochen.
„Tue deinem Körper etwas Gutes,
damit die Seele Lust bekommt, darin zu wohnen.“
Teresa von Avila, 1515 – 1582 n. Chr.damit die Seele Lust bekommt, darin zu wohnen.“
Aktuelles & Termine
September 2023 bis Mai 2024
Web-Treffpunkt "Küchen-Apotheke"
Inspiration & Nährstoff-Knowhow zur saisonalen Easy-Vitalküche
etwa monatlich an Mittwoch-Abenden von 19.30 bis 20. 30 Uhr
Oktober 2023 bis Mai 2024
Kochworkshops - Wissen und Genießen
Inspirationsabende zur saisonalen Easy-Vitalküche mit der „Küchen-Apothekerin“
etwa monatlich an Freitagen von 19.00 bis 21.30 Uhr
Vitalimpuls-Praxis, Pradlerstraße 48/3 Innsbruck
Oktober 2023 bis Mai 2024
Kochworkshops - Wissen und Genießen
Inspirationsabende zur saisonalen Easy-Vitalküche mit der „Küchen-Apothekerin“
etwa monatlich an Freitagen von 19.00 bis 21.30 Uhr
Vitalimpuls-Praxis, Pradlerstraße 48/3 Innsbruck
Im November 2023, Jänner und März 2024
Kurse: Achtsam Essen - bewusst genießen
Vergiss alle Diäten und spüre die Weisheit deines Körpers
4-teilige Inspirations- & Übungskurse an Montag-Abenden von 19 bis 21 Uhr
Vitalimpuls-Praxis, Pradlerstraße 48/3 Innsbruck
