Gesundheitsförderung – Beratung und Inspiration
mit gezielten Angeboten zu Ernährung, Nährstoffen und Kochen über achtsame Bewegung bis hin zu ganzheitlichen Formaten
basierend auf meinem fundiert-interdisziplinären und über Jahrzehnte vertieften Gesundheits-Knowhow
sowie bewährten Leitfäden, praktischen Tipps und Rezepten.
Nehmen Sie eine Vitalimpuls®-„Kostprobe“: Lassen Sie sich von einem der Videos, Interviews, Vorträge oder Workshops inspirieren, kommen Sie zur Ernährungsberatung, kochen Sie genüsslich nach meinen Büchern..., schnuppern Sie beim Yoga- und Ayurveda-Angebot
und tanken Sie mit mir gemeinsam auf - auch beim Wandern und Waldbaden
oder bei ganzheitlich belebenden Auszeit-Tagen und Vitalwochen.
damit die Seele Lust bekommt, darin zu wohnen.“
Aktuelles & Termine
Jänner bis November 2024
Kochworkshops - Wissen und Genießen
Inspiration & Nährstoff-Knowhow zur Easy-Vitalküche mit der „Küchen-Apothekerin“
Offene Abende (max. 8 Pers.), etwa monatlich an Donnerstagen von 19.00 bis 21.30 Uhr
Exklusiv-Workshops für Firmen/Teams, Freunde, Familie etc. zu Extra-Terminen buchbar
Ort: Vitalimpuls-Praxis, Pradlerstraße 48/3 Innsbruck
(Vital-Kochbuch als "Handout" inbegriffen)
Im Jänner, März und November 2024
Kurse: Achtsam Essen - bewusst genießen
Vergiss alle Diäten und spüre die Weisheit deines Körpers
4-teilige Inspirations- & Übungskurse an Montag-Abenden von 19 bis 21 Uhr
Ort: Vitalimpuls-Praxis, Pradlerstraße 48/3 Innsbruck
(Vital-Kochbuch als "Handout" inbegriffen)
Jänner bis November 2024
Web-Treffpunkt "Küchen-Apotheke"
Inspiration & Nährstoff-Knowhow zur saisonalen Easy-Vitalküche
etwa monatlich an Mittwoch-Abenden von 19.30 bis 20. 30 Uhr
Interaktive Webinare und Vorträge via Zoom
(Handout mit Rezepten und Nährstoff-Infos inbegriffen)
Vitalimpuls®-Woche 2024, Kraft der Natur
mit Wandern, Yoga, Waldbaden, achtsam Essen, Kräuterkunde & Co
Belebende Natur-Erlebnisse, entspannende Achtsamkeitsübungen,
gesunde Gaumenfreuden und inspirierendes Wissen fördern Wohlbefinden und Lebensfreude.
Ort, Infos & Anmeldung: www.almis-berghotel.at
Almi´s Berghotel, Obernberg/Tirol
